鼻水が喉に落ちる(後鼻漏)時、飲み込む?口から出すべき?

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喉に落ちる鼻水は飲み込む?口から出す?

このページでは

 

  • 鼻水を飲み込んで良い場合
  • あまり飲み込まない方が良い場合
  • 後鼻漏を治すには?

 

についてどこよりもわかりやすく説明しています。

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 鼻水は飲み込む?口から出す?

花粉症の時期や風邪を引いたとき、
もしくは普段から、

 

鼻水が口に降りてきて気持ち悪い!

 

と思ったら、皆さんはその鼻水を飲み込みますか?口から出しますか?

 

実はその鼻水は、
飲んで良い場合と、あまり飲まない方が良い場合があります。

 

【基本的に、飲み込んでも問題ない場合】
●一時的に出た鼻水をすすって、喉に落ちてきた鼻水
●アレルギー性鼻炎で増えた鼻水

 

【あまり飲み込まない方が良い場合】
●副鼻腔炎(蓄膿症)や風邪の時の鼻水

 

そもそも人間の鼻では、
毎日1リットル以上の鼻水が作られており、そのほとんどが無意識のうちに、喉へと流れ落ちています

 

これを後鼻漏(こうびろう)と言います。

 

そのことに気が付かないのは、
それが基本的に水っぽくて、サラサラしている鼻水だからです。

 

そして胃まで流れついた鼻水は、
胃液などで殺菌されるため健康への問題もありません。

 

花粉などのアレルギー反応では、
アレルゲン(花粉やホコリ)を体内から洗い出そうとする反応で、水のようなサラサラしている鼻水を大量に出します。

 

この時に一時的に多くの鼻水が口へと喉に流れ落ちてくるので、後鼻漏に気が付くかもしれませんが、この時の鼻水を飲み込むことは特に問題ありません

 

ではどのような場合に
問題があるのでしょうか??

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 鼻水を飲み込まない方が良い場合

ここでの説明はあくまでも、
「飲み込んではいけない」という訳ではなく
「飲み込まない方が良い」と言う意味でお伝えしております。

 

上記の通り、

 

●風邪気味の場合
●副鼻腔炎(蓄膿症)の場合

 

これらの場合はあまり鼻水を飲み込まない方が良いでしょう。

 

なぜならそれらの場合の鼻水には、
「膿」が含まれている可能性があるからです。

 

風邪気味の時に鼻水が黄色になるのは、
「白血球とウイルス」の死骸、いわゆる「膿」が含まれているからです。

 

副鼻腔炎(蓄膿症)とは、
風邪の延長や、何らかの原因で”副鼻腔”という空洞に膿が溜まる病気です。

 

これら症状の時は、
多かれ少なかれ鼻水が黄色や緑色になる(膿が含まれている)ため、飲み込み続けると、それが口臭の原因にもなるのです。

 

飲み込みすぎることでの健康被害というのは、あまり報告が無いようですが、少なくとも口臭の原因となりうるため、風邪や副鼻腔炎の場合の鼻水は飲み込まない方が良いでしょう。

 

ちなみに、風邪の初期症状では「サラサラ・透明」な鼻水がたくさん出ますが、そのタイミングでは膿などはまだ含まれていないので、口臭の原因にはならないと考えます。

 

では、
そもそも貴方が当ページを訪れた理由は、恐らくドロッとした鼻水や、ねばねばした鼻水が口に溜まるからだと思われますが、それ(気持ち悪い後鼻漏)を治すにはどうしたら良いのでしょうか?

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 後鼻漏の治療とは?

ここまでの話の中で、
なんとなく分かって頂けたかと思いますが、後鼻漏は普段から起きているものです。

 

それが違和感となり気が付いた時は、
何らかの病気で鼻水が増えたり、鼻水がどろどろ・ネバネバしているからだと思われます

 

その気持ち悪いという違和感を引き起こす一つの要因が、上記でも挙げた「副鼻腔炎(蓄膿症)」です。

 

仮に貴方のその違和感が、副鼻腔炎によるものであれば、副鼻腔炎の治療をしなければいけませんし、他の病気であれば、その病気を治すことを考えなければいけません。

 

そのため、貴方の症状が一般的に言われる「後鼻漏の症状」に当てはまるのかを、まずは見極めましょう。
後鼻漏の症状・原因・治療を知ろう!

 

 

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●鼻炎・鼻水について

副鼻腔炎になる前に!鼻水の止め方10選と、鼻づまりの原因!
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